Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 800g | 1772kcal | 140g | 0g | 136g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 63g | 126kcal | 2.5g | 22.1g | 1.9g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 400g | 480kcal | 12g | 16.4g | 40g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 134g | 169kcal | 14.7g | 0.4g | 12.1g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 200g | 640kcal | 24g | 1g | 60g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3194g | 6373kcal | 386.4g | 79.8g | 500g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1597g | 3186kcal | 193.2g | 39.9g | 250g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 799g | 1593kcal | 96.6g | 20g | 125g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu