Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 321g | 710kcal | 56.1g | 0g | 54.5g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 25g | 51kcal | 1g | 8.8g | 0.8g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 160g | 192kcal | 4.8g | 6.6g | 16g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 54g | 68kcal | 5.9g | 0.2g | 4.8g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 80g | 257kcal | 9.6g | 0.4g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1280g | 2554kcal | 154.8g | 32g | 200.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 640g | 1277kcal | 77.4g | 16g | 100.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 639kcal | 38.7g | 8g | 50.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu