Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 401g | 887kcal | 70.1g | 0g | 68.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 32g | 63kcal | 1.3g | 11g | 0.9g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 200g | 241kcal | 6g | 8.2g | 20g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 67g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 100g | 321kcal | 12g | 0.5g | 30.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1600g | 3192kcal | 193.6g | 39.8g | 250.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 800g | 1596kcal | 96.8g | 19.9g | 125.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 400g | 798kcal | 48.4g | 10g | 62.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu