Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 367g | 120kcal | 2.3g | 20.4g | 0.7g | 9.4g | |
| Lehtiselleri | 168g | 21kcal | 1.9g | 1.8g | 0.3g | 1.7g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 967g | 339kcal | 15.5g | 66.7g | 1g | 13.5g | |
| Sipuli | 255g | 77kcal | 3.2g | 12.2g | 0.5g | 4.3g | |
| Lampaanpaisti | 1587g | 2983kcal | 302.5g | 0g | 198.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6688g | 7080kcal | 650.8g | 202.2g | 401.8g | 57.8g | |
| Valittu annoskoko | 3344g | 3540kcal | 325.4g | 101.1g | 200.9g | 28.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1672g | 1770kcal | 162.7g | 50.6g | 100.5g | 14.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu