Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g102g146kcal20.4g0g7.2g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)17g25kcal2.7g0.7g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana238g343kcal46.2g1.4g17g0g
Valittu annoskoko119g171kcal23.1g0.7g8.5g0g
Annoskoko puolitettuna60g86kcal11.6g0.4g4.3g0g
Arvot/100g100g144kcal19.4g0.6g7.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=363349