Topposen toiset pihvit
Ainekset sekaisin, joukkoon vielä mausteita oman maun mukaan.
Muotoile pihveiksi, paista 200 asteisessa uunissa kunnes kypsiä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1616 grammaa
Topponen
Muotoile pihveiksi, paista 200 asteisessa uunissa kunnes kypsiä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1616 grammaa
Topponen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 133g | 220kcal | 25.2g | 0g | 13.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 14g | 38kcal | 1.1g | 6.9g | 0.7g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 808g | 1496kcal | 130.2g | 16.8g | 101.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 404g | 748kcal | 65.1g | 8.4g | 50.9g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 202g | 374kcal | 32.6g | 4.2g | 25.5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.1g | 2.1g | 12.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu