Levite oma

Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.

Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.

Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa

Tutema
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g900g6570kcal9g9g720g0g
Vesi, vesijohtovesi 900g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 810g7163kcal0g0g810g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5220g27466kcal18g18g3060g0g
Valittu annoskoko2610g13733kcal9g9g1530g0g
Annoskoko puolitettuna1305g6867kcal4.5g4.5g765g0g
Arvot/100g100g526kcal0.3g0.3g58.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=364061