Levite oma
Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1400g | 10220kcal | 14g | 14g | 1120g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 1260g | 11142kcal | 0g | 0g | 1260g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8120g | 42725kcal | 28g | 28g | 4760g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4060g | 21362kcal | 14g | 14g | 2380g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2030g | 10681kcal | 7g | 7g | 1190g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 526kcal | 0.3g | 0.3g | 58.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu