Levite oma
Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 3200g | 23360kcal | 32g | 32g | 2560g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2880g | 25468kcal | 0g | 0g | 2880g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18560g | 97657kcal | 64g | 64g | 10880g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9280g | 48828kcal | 32g | 32g | 5440g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4640g | 24414kcal | 16g | 16g | 2720g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 526kcal | 0.3g | 0.3g | 58.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu