Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Axa f m usli berries (Lantmännen), annos 40g | 6.9g | 25kcal | 0.8g | 4.3g | 0.3g | 0.7g | |
Riisimurot (Kellogg´s), annos 31g | 7.5g | 29kcal | 0.5g | 6.6g | 0.1g | 0.1g | |
Mysli luxyry fruit&nut (Goody), annos 100g | 5g | 19kcal | 0.4g | 2.9g | 0.4g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 2.5g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 5g | 29kcal | 1g | 0.9g | 2.3g | 0.2g | |
Saksanpähkinä | 5g | 34kcal | 0.7g | 0.2g | 3.3g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 64g | 288kcal | 6.8g | 33.8g | 12.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 32g | 144kcal | 3.4g | 16.9g | 6.4g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 72kcal | 1.7g | 8.5g | 3.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 451kcal | 10.7g | 53g | 20.1g | 5.6g |