Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Axa f m usli berries (Lantmännen), annos 40g | 1100g | 3960kcal | 121g | 693g | 49.5g | 104.5g | |
Riisimurot (Kellogg´s), annos 31g | 1200g | 4572kcal | 72g | 1044g | 12g | 12g | |
Mysli luxyry fruit&nut (Goody), annos 100g | 800g | 3088kcal | 64g | 460.8g | 62.4g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 400g | 1280kcal | 4g | 312g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 800g | 4594kcal | 160g | 150.4g | 370.8g | 28g | |
Saksanpähkinä | 800g | 5442kcal | 117.6g | 26.4g | 521.7g | 127.2g | |
Annoskoko tuplana | 10200g | 45871kcal | 1077.2g | 5373.2g | 2032.8g | 543.4g | |
Valittu annoskoko | 5100g | 22935kcal | 538.6g | 2686.6g | 1016.4g | 271.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2550g | 11468kcal | 269.3g | 1343.3g | 508.2g | 135.9g | |
Arvot/100g | 100g | 450kcal | 10.6g | 52.7g | 19.9g | 5.3g |