Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Axa f m usli berries (Lantmännen), annos 40g | 110g | 398kcal | 12.1g | 69.6g | 5g | 10.5g | |
Riisimurot (Kellogg´s), annos 31g | 121g | 459kcal | 7.2g | 104.8g | 1.2g | 1.2g | |
Mysli luxyry fruit&nut (Goody), annos 100g | 80g | 310kcal | 6.4g | 46.3g | 6.3g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 40g | 129kcal | 0.4g | 31.3g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 80g | 461kcal | 16.1g | 15.1g | 37.2g | 2.8g | |
Saksanpähkinä | 80g | 546kcal | 11.8g | 2.7g | 52.4g | 12.8g | |
Annoskoko tuplana | 1024g | 4605kcal | 108g | 539.6g | 204.2g | 54.6g | |
Valittu annoskoko | 512g | 2303kcal | 54g | 269.8g | 102.1g | 27.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 256g | 1151kcal | 27g | 134.9g | 51.1g | 13.7g | |
Arvot/100g | 100g | 450kcal | 10.5g | 52.7g | 19.9g | 5.3g |