Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Axa f m usli berries (Lantmännen), annos 40g | 138g | 497kcal | 15.2g | 87g | 6.2g | 13.1g | |
Riisimurot (Kellogg´s), annos 31g | 151g | 574kcal | 9g | 131g | 1.5g | 1.5g | |
Mysli luxyry fruit&nut (Goody), annos 100g | 100g | 388kcal | 8g | 57.8g | 7.8g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 50g | 161kcal | 0.5g | 39.2g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 100g | 577kcal | 20.1g | 18.9g | 46.5g | 3.5g | |
Saksanpähkinä | 100g | 683kcal | 14.8g | 3.3g | 65.5g | 16g | |
Annoskoko tuplana | 1280g | 5756kcal | 135.2g | 674.4g | 255g | 68.2g | |
Valittu annoskoko | 640g | 2878kcal | 67.6g | 337.2g | 127.5g | 34.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 320g | 1439kcal | 33.8g | 168.6g | 63.8g | 17.1g | |
Arvot/100g | 100g | 450kcal | 10.6g | 52.7g | 19.9g | 5.3g |