Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Tonin ja Sannan kalapastakastike

Lisäksi currya

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Tonionatsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohisuikale, apetit, marinoitu (100g)600g1242kcal90g12.6g91.2g0g
Sinappi 16g21kcal0.7g2.3g1g0.3g
Sitruunamehu, laimentamaton5g1.1kcal0g0.1g0g0g
Basilika, tuore 2g0.5kcal0.1g0g0g0g
Mustapippuri 2g5.6kcal0.2g0.8g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2540kcal182g31.6g184.6g1.6g
Valittu annoskoko625g1270kcal91g15.8g92.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna313g635kcal45.5g7.9g46.2g0.4g
Arvot/100g100g203kcal14.6g2.5g14.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=365478