Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 720g | 1439kcal | 169.3g | 0g | 84.7g | 0g | |
| Herkkusieni | 270g | 43kcal | 5.7g | 0.8g | 0.9g | 4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 218g | 59kcal | 2.8g | 10.5g | 0.4g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2416g | 3083kcal | 355.6g | 22.6g | 172g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 1208g | 1541kcal | 177.8g | 11.3g | 86g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 604g | 771kcal | 88.9g | 5.7g | 43g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu