Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 810g | 1619kcal | 190.5g | 0g | 95.3g | 0g | |
| Herkkusieni | 304g | 48kcal | 6.4g | 0.9g | 1g | 4.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 245g | 66kcal | 3.2g | 11.8g | 0.5g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2718g | 3468kcal | 400.2g | 25.4g | 193.6g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 1359g | 1734kcal | 200.1g | 12.7g | 96.8g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 680g | 867kcal | 100.1g | 6.4g | 48.4g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu