Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g200g60kcal9.2g4g0.6g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g200g40kcal3.6g4.4g0.6g0g
Creme bonjour levite valkosipuli60g108kcal5g2.2g9g0.1g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 100g255kcal1.7g4.5g26g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1120g927kcal39g30.2g72.4g0.2g
Valittu annoskoko560g463kcal19.5g15.1g36.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna280g232kcal9.8g7.6g18.1g0.1g
Arvot/100g100g83kcal3.5g2.7g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=367514