Hovi tomaatti-chili keitto

Kuumenna kattilassa tomaattimurska, paloiteltu selleri, vesi, valkosipuli ja kasvisliemikuutio kiehuvaksi ja keitä hiljalleen kannen alla n. 15 minuuttia.

Lisää Hovi-tuorejuusto ja ½ rkl oreganoa (+halutessasi chili-jauhetta).

Kuumenna keitto uudelleen.

Soseutettuna keitto toimii myös kylmänä.

Tttmmm
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hovi paprika-chili 13%13g20kcal1g0.5g1.6g0g
Lehtiselleri, varsiselleri (1 varsi suunnilleen)3.2g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Valkosipuli, tuore, silputtu0.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Rainbow tomaattimurska25g5.1kcal0.3g0.8g0.1g0.4g
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g)32g11kcal0.5g2.2g0g0.4g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow1.6g4.3kcal0.2g0.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana175g83kcal4g7.6g4g1.6g
Valittu annoskoko87g42kcal2g3.8g2g0.8g
Annoskoko puolitettuna44g21kcal1g1.9g1g0.4g
Arvot/100g100g48kcal2.3g4.3g2.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=3688