Kiisseli kajovi
Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka | 284g | 167kcal | 3g | 22.2g | 1.1g | 16.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 85g | 285kcal | 0.1g | 69.5g | 0g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 906kcal | 6.2g | 183.4g | 2.2g | 35.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 453kcal | 3.1g | 91.7g | 1.1g | 17.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 226kcal | 1.6g | 45.9g | 0.6g | 8.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 18kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu