Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		67g	603kcal	0g	0g	67g	0g
Hunaja		21g	69kcal	0.1g	17g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		14g	50kcal	2.8g	1.2g	2.9g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		60g	384kcal	8.4g	2g	37.8g	0g
	Annoskoko tuplana	324g	2214kcal	22.6g	40.4g	215.4g	0g
	Valittu annoskoko	162g	1107kcal	11.3g	20.2g	107.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	81g	553kcal	5.7g	10.1g	53.9g	0g
	Arvot/100g	100g	683kcal	7g	12.5g	66.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu