Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 340g | 653kcal | 68g | 0g | 40.8g | 0g | |
| Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 100g | 119kcal | 1.1g | 27.1g | 0.2g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 110g | 39kcal | 1.7g | 6.6g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1150g | 2036kcal | 141.8g | 67.4g | 128.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 575g | 1018kcal | 70.9g | 33.7g | 64.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 288g | 509kcal | 35.5g | 16.9g | 32.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu