Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 434g | 1085kcal | 34.3g | 208.3g | 8.2g | 65.1g | |
Emmental 17% (Pirkka), annos 20g | 392g | 1098kcal | 121.5g | 0g | 66.6g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1316g | 267kcal | 7.9g | 50g | 3.9g | 18.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 630g | 114kcal | 3.5g | 15.7g | 2.5g | 4.4g | |
Annoskoko tuplana | 5544g | 5127kcal | 334.4g | 548g | 162.4g | 175.8g | |
Valittu annoskoko | 2772g | 2563kcal | 167.2g | 274g | 81.2g | 87.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1386g | 1282kcal | 83.6g | 137g | 40.6g | 44g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 6g | 9.9g | 2.9g | 3.2g |