Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 558g | 1395kcal | 44.1g | 267.8g | 10.6g | 83.7g | |
Emmental 17% (Pirkka), annos 20g | 504g | 1411kcal | 156.2g | 0g | 85.7g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1692g | 344kcal | 10.2g | 64.3g | 5.1g | 23.7g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 810g | 146kcal | 4.5g | 20.2g | 3.2g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 7128g | 6592kcal | 430g | 704.6g | 209.2g | 226.2g | |
Valittu annoskoko | 3564g | 3296kcal | 215g | 352.3g | 104.6g | 113.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1782g | 1648kcal | 107.5g | 176.2g | 52.3g | 56.6g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 6g | 9.9g | 2.9g | 3.2g |