Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 140g | 349kcal | 11g | 67g | 2.7g | 20.9g | |
Emmental 17% (Pirkka), annos 20g | 126g | 353kcal | 39.1g | 0g | 21.4g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 423g | 86kcal | 2.5g | 16.1g | 1.3g | 5.9g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 203g | 37kcal | 1.1g | 5.1g | 0.8g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 1782g | 1648kcal | 107.4g | 176.4g | 52.4g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 891g | 824kcal | 53.7g | 88.2g | 26.2g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 446g | 412kcal | 26.9g | 44.1g | 13.1g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 6g | 9.9g | 2.9g | 3.2g |