Mansikkarahka
Aineet sekaisin ja ääntä kohti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 250g | 162kcal | 27.5g | 10.5g | 0.7g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 62g | 83kcal | 1.6g | 2g | 7.5g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 62g | 137kcal | 1.9g | 3.1g | 12.5g | 0g | |
| Mansikka | 38g | 17kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 836g | 848kcal | 62.4g | 49.4g | 41.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 418g | 424kcal | 31.2g | 24.7g | 20.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 209g | 212kcal | 15.6g | 12.4g | 10.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.5g | 5.9g | 5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu