Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 450g | 77kcal | 8.6g | 9.5g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200g | 681kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 250g | 701kcal | 47.5g | 0g | 55g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2802g | 2915kcal | 120.2g | 31g | 251.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1401g | 1458kcal | 60.1g | 15.5g | 125.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 701g | 729kcal | 30.1g | 7.8g | 63g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.1g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu