Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 113g | 389kcal | 16.3g | 66.5g | 5.7g | 3.6g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 308g | 154kcal | 3.1g | 36.9g | 3.1g | 0g | |
| Vesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 31.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2406g | 1344kcal | 38.8g | 270.6g | 17.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1203g | 672kcal | 19.4g | 135.3g | 8.8g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 602g | 336kcal | 9.7g | 67.7g | 4.4g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.2g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu