Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 188g | 648kcal | 27.2g | 110.9g | 9.6g | 6g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 513g | 257kcal | 5.1g | 61.6g | 5.1g | 0g | |
| Vesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 53g | 216kcal | 0g | 53.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4010g | 2240kcal | 64.6g | 451.2g | 29.4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 2005g | 1120kcal | 32.3g | 225.6g | 14.7g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1003g | 560kcal | 16.2g | 112.8g | 7.4g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu