Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 600g | 2070kcal | 87g | 354.6g | 30.6g | 19.2g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 1640g | 820kcal | 16.4g | 196.8g | 16.4g | 0g | |
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12820g | 7160kcal | 206.8g | 1442.4g | 94g | 38.4g | |
| Valittu annoskoko | 6410g | 3580kcal | 103.4g | 721.2g | 47g | 19.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3205g | 1790kcal | 51.7g | 360.6g | 23.5g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu