Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha200g332kcal38g0g20g0g
Maksa naudan 100g131kcal18.4g5.8g3.7g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 50g66kcal1.3g1.6g6g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)16g32kcal0.6g5.5g0.5g0g
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana786g1199kcal123.4g26g66g0g
Valittu annoskoko393g600kcal61.7g13g33g0g
Annoskoko puolitettuna197g300kcal30.9g6.5g16.5g0g
Arvot/100g100g153kcal15.7g3.3g8.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393110