Ruusunmarjapirtelö
Kaikki aineet sekaisin ja nassuun.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 2g | 7.9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Risenta ruusunmarjajauhe (Risenta), annos 15g | 2.5g | 7.5kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.3g | |
| Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g | 251g | 78kcal | 8.5g | 11g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 510g | 186kcal | 17.2g | 29.2g | 0g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 255g | 93kcal | 8.6g | 14.6g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 47kcal | 4.3g | 7.3g | 0g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.4g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu