Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 184g | 239kcal | 22.1g | 9.2g | 12.9g | 0g | |
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g | 400g | 272kcal | 6.4g | 59.5g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 100g | 120kcal | 3.4g | 3.6g | 10g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 100g | 120kcal | 2.3g | 4.8g | 10g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 80g | 68kcal | 1.1g | 3.4g | 5.6g | 0.2g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Emmentalraaste (kuidutkin) (Valio), annos 100g | 60g | 234kcal | 17.4g | 0g | 18g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 2040g | 2187kcal | 110.2g | 174.6g | 114.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 1020g | 1093kcal | 55.1g | 87.3g | 57.2g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 510g | 547kcal | 27.6g | 43.7g | 28.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.4g | 8.6g | 5.6g | 0.2g |