Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 46g | 60kcal | 5.5g | 2.3g | 3.2g | 0g | |
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g | 100g | 68kcal | 1.6g | 14.9g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 25g | 30kcal | 0.8g | 0.9g | 2.5g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 25g | 30kcal | 0.6g | 1.2g | 2.5g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 20g | 17kcal | 0.3g | 0.8g | 1.4g | 0.1g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Emmentalraaste (kuidutkin) (Valio), annos 100g | 15g | 58kcal | 4.3g | 0g | 4.5g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 510g | 547kcal | 27.4g | 43.8g | 28.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 255g | 273kcal | 13.7g | 21.9g | 14.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 137kcal | 6.9g | 11g | 7.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.4g | 8.6g | 5.6g | 0.2g |