Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi698g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 93g41kcal0.5g6g0.6g3.1g
Mustaherukka 93g55kcal1g7.3g0.4g5.4g
Mansikka 116g54kcal0.6g9.8g0.2g2.2g
Sokeri 50g201kcal0g49.4g0g0g
Vesi204g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 41g136kcal0g33.2g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2590g975kcal4.2g211.4g2.4g22.6g
Valittu annoskoko1295g487kcal2.1g105.7g1.2g11.3g
Annoskoko puolitettuna648g244kcal1.1g52.9g0.6g5.7g
Arvot/100g100g38kcal0.2g8.2g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407