Hanna-Leenan marjakiisseli
Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.
Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.
Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.
Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa
Vilman1
Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.
Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.
Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa
Vilman1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 13g | 5.9kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Mustaherukka | 13g | 7.8kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.8g | |
| Mansikka | 17g | 7.7kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.3g | |
| Sokeri | 7.1g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 5.8g | 20kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 370g | 139kcal | 0.6g | 30.2g | 0.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 185g | 70kcal | 0.3g | 15.1g | 0.2g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 35kcal | 0.2g | 7.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.2g | 8.2g | 0.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu