Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1200g | 396kcal | 39.6g | 58.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 480g | 1680kcal | 57.6g | 340.8g | 10.1g | 14.4g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Voi | 30g | 218kcal | 0.4g | 0.1g | 24.4g | 0g | |
Sokeri | 20g | 81kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 400g | 529kcal | 10.5g | 12.8g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4716g | 6500kcal | 271.2g | 882.2g | 210g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 2358g | 3250kcal | 135.6g | 441.1g | 105g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1179g | 1625kcal | 67.8g | 220.6g | 52.5g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 5.8g | 18.7g | 4.5g | 0.6g |