Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Fusillipastalaatikko
Ruskista ja mausta jauheliha.
Laita joukkoon sipuli, valkosipuli, tomaattimurska ja lihaliemikuutio (ja vettä tietty) ja anna hautua n. 20 min. Keitä tällä aikaa pasta puolikypsäksi.
Laita uunivuokaan kerroksittain jauhelihaa ja pastaa.
Kaada päälle munamaito (kaksi kananmunaa sekotettuna lasilliseen maitoa) ja laita päälle juustonsiivuja.
Kypsennä laatikko uunissa n. 40 min 200-250 asteessa.
Tristan
Laita joukkoon sipuli, valkosipuli, tomaattimurska ja lihaliemikuutio (ja vettä tietty) ja anna hautua n. 20 min. Keitä tällä aikaa pasta puolikypsäksi.
Laita uunivuokaan kerroksittain jauhelihaa ja pastaa.
Kaada päälle munamaito (kaksi kananmunaa sekotettuna lasilliseen maitoa) ja laita päälle juustonsiivuja.
Kypsennä laatikko uunissa n. 40 min 200-250 asteessa.
Tristan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 30g | 81kcal | 9g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Fusilli kierrepasta (Lidl), annos 150g | 350g | 1253kcal | 42g | 262.5g | 3.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.2g | 0g | 11g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 400g | 107kcal | 2.4g | 21.2g | 0.8g | 5.6g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 12g | 30kcal | 1.4g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3228g | 4796kcal | 305.6g | 601g | 127.4g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 1614g | 2398kcal | 152.8g | 300.5g | 63.7g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 807g | 1199kcal | 76.4g | 150.3g | 31.9g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.5g | 18.6g | 3.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu