Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 179g | 1266kcal | 0g | 0g | 143.2g | 0g | |
| Sokeri | 469g | 1904kcal | 0g | 468.5g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 12g | 44kcal | 1.3g | 9g | 0.1g | 0.6g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 302g | 966kcal | 41.7g | 175.2g | 9.7g | 37.8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 461g | 129kcal | 2.8g | 27.4g | 0.9g | 11.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 215g | 308kcal | 25.8g | 0g | 21.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3276g | 9234kcal | 143.2g | 1360.2g | 350.8g | 99.8g | |
| Valittu annoskoko | 1638g | 4617kcal | 71.6g | 680.1g | 175.4g | 49.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 819g | 2309kcal | 35.8g | 340.1g | 87.7g | 25g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu