Pikainen kasvissosekeitto
Keitä kasvissuikaleet vedessä.
Soseuta ja lisää suola.
Mausta makusi mukaan esim.
pippurilla tai kermalla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Mime72
Soseuta ja lisää suola.
Mausta makusi mukaan esim.
pippurilla tai kermalla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet pakaste (Apetit), annos 250g | 5011g | 2004kcal | 50.1g | 405.9g | 15g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4009g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18240g | 4009kcal | 100.2g | 811.8g | 30g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9120g | 2004kcal | 50.1g | 405.9g | 15g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4560g | 1002kcal | 25.1g | 203g | 7.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu