Mikan pikasuklaa (karppila)

Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.

Ääntä kohti, aaah!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g60g237kcal1.1g58.2g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1000g3400kcal20g30g350g0g
Kaakao (x-tra)300g930kcal60g33g63g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2720g9134kcal162.2g242.4g826g0g
Valittu annoskoko1360g4567kcal81.1g121.2g413g0g
Annoskoko puolitettuna680g2284kcal40.6g60.6g206.5g0g
Arvot/100g100g336kcal6g8.9g30.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=413735