Mikan pikasuklaa (karppila)
Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 12g | 47kcal | 0.2g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200g | 680kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 60g | 186kcal | 12g | 6.6g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 544g | 1827kcal | 32.4g | 48.4g | 165.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 272g | 913kcal | 16.2g | 24.2g | 82.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 457kcal | 8.1g | 12.1g | 41.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6g | 8.9g | 30.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu