Mikan pikasuklaa (karppila)
Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 15g | 59kcal | 0.3g | 14.5g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 250g | 850kcal | 5g | 7.5g | 87.5g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 75g | 233kcal | 15g | 8.2g | 15.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 680g | 2283kcal | 40.6g | 60.4g | 206.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 340g | 1142kcal | 20.3g | 30.2g | 103.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 170g | 571kcal | 10.2g | 15.1g | 51.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6g | 8.9g | 30.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu