Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 33kcal | 1g | 6.8g | 0.1g | 0.3g | |
Voi | 6g | 43kcal | 0.1g | 0g | 4.9g | 0g | |
Sokeri | 5.1g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 3g | 6.6kcal | 0.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
Rahka, valio | 30g | 19kcal | 3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 24g | 40kcal | 1.8g | 1g | 3.1g | 0.6g | |
Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 213g | 476kcal | 16.8g | 53.8g | 21g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 107g | 238kcal | 8.4g | 26.9g | 10.5g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 119kcal | 4.2g | 13.5g | 5.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.9g | 25.2g | 9.8g | 0.8g |