Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 103g | 355kcal | 10.5g | 72.4g | 1.2g | 3.6g | |
Voi | 64g | 462kcal | 0.8g | 0.3g | 51.7g | 0g | |
Sokeri | 54g | 220kcal | 0g | 54g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 32g | 70kcal | 4.2g | 0.2g | 5.9g | 0g | |
Rahka, valio | 318g | 207kcal | 31.8g | 13.4g | 1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 255g | 425kcal | 19.1g | 10.2g | 33.1g | 6.6g | |
Kananmuna kuoreton | 175g | 250kcal | 21.9g | 0.5g | 17.9g | 0g | |
Sokeri | 135g | 549kcal | 0g | 135.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2272g | 5073kcal | 176.6g | 572.2g | 221.6g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 1136g | 2537kcal | 88.3g | 286.1g | 110.8g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 568g | 1268kcal | 44.2g | 143.1g | 55.4g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.2g | 9.8g | 0.9g |