Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 78kcal | 2.3g | 15.8g | 0.3g | 0.8g | |
Voi | 14g | 101kcal | 0.2g | 0.1g | 11.3g | 0g | |
Sokeri | 12g | 48kcal | 0g | 11.8g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 7g | 15kcal | 0.9g | 0g | 1.3g | 0g | |
Rahka, valio | 70g | 45kcal | 7g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 56g | 93kcal | 4.2g | 2.2g | 7.2g | 1.4g | |
Kananmuna kuoreton | 38g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
Sokeri | 30g | 120kcal | 0g | 29.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 497g | 1110kcal | 38.8g | 125g | 48.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 249g | 555kcal | 19.4g | 62.5g | 24.2g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 124g | 277kcal | 9.7g | 31.3g | 12.1g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.2g | 9.7g | 0.9g |