Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 89kcal | 2.6g | 18.1g | 0.3g | 0.9g | |
Voi | 16g | 115kcal | 0.2g | 0.1g | 12.9g | 0g | |
Sokeri | 14g | 55kcal | 0g | 13.5g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 8g | 18kcal | 1g | 0g | 1.5g | 0g | |
Rahka, valio | 80g | 52kcal | 8g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 64g | 106kcal | 4.8g | 2.5g | 8.3g | 1.7g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 62kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Sokeri | 34g | 137kcal | 0g | 33.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 568g | 1268kcal | 44.2g | 142.8g | 55.4g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 284g | 634kcal | 22.1g | 71.4g | 27.7g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 142g | 317kcal | 11.1g | 35.7g | 13.9g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.1g | 9.8g | 0.9g |