Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 6.5g | 22kcal | 0.7g | 4.5g | 0.1g | 0.2g | |
Voi | 4g | 29kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 2g | 4.4kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rahka, valio | 20g | 13kcal | 2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 16g | 27kcal | 1.2g | 0.6g | 2.1g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Sokeri | 8.5g | 34kcal | 0g | 8.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 142g | 317kcal | 11.2g | 35.4g | 14g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 71g | 159kcal | 5.6g | 17.7g | 7g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 79kcal | 2.8g | 8.9g | 3.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.9g | 24.9g | 9.8g | 0.8g |