Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 250g | 170kcal | 30.5g | 9.8g | 0.5g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 500g | 180kcal | 3g | 37g | 2g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 250g | 110kcal | 1.3g | 16g | 1.5g | 8.3g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2002g | 927kcal | 69.8g | 127g | 8g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 1001g | 464kcal | 34.9g | 63.5g | 4g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 501g | 232kcal | 17.5g | 31.8g | 2g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.3g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu