Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Grillimaisteri grillikasvikset (Lidl), annos 100g | 120g | 79kcal | 1.8g | 10.4g | 2.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 160g | 265kcal | 30.4g | 0g | 16g | 0g | |
Porkkana | 52g | 17kcal | 0.3g | 2.9g | 0.1g | 1.3g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 100g | 35kcal | 1.6g | 6.9g | 0.1g | 1.4g | |
Mozzarella juustoraaste, valio | 30g | 87kcal | 7.8g | 0g | 6.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 4.4g | 11kcal | 0.5g | 0.1g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 964g | 1023kcal | 87.4g | 45.8g | 52.8g | 6g | |
Valittu annoskoko | 482g | 512kcal | 43.7g | 22.9g | 26.4g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 241g | 256kcal | 21.9g | 11.5g | 13.2g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.1g | 4.8g | 5.5g | 0.6g |