Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kaalilaatikko
Marinoitua kanaa, tummaa pastaa, ruokakermaa(5%) ripaus vuohenjuustoa
Bettyboo
Bettyboo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keräkaali 250g | 1000g | 240kcal | 12g | 41g | 2g | 21g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 290g | 641kcal | 50.8g | 0g | 49.3g | 0g | |
| Riisi, tumma [annos 100g] | 50g | 175kcal | 3.5g | 36.5g | 1.5g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 2680g | 2112kcal | 132.6g | 155g | 105.6g | 46g | |
| Valittu annoskoko | 1340g | 1056kcal | 66.3g | 77.5g | 52.8g | 23g | |
| Annoskoko puolitettuna | 670g | 528kcal | 33.2g | 38.8g | 26.4g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 4.9g | 5.8g | 3.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu